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筋肉痛なんですけど。

笑顔の3kRUNで背中と前モモが筋肉痛な私ってどうですか(笑)。
なんとなく、ランニングとダンシングが似てるような気がします。
サイクリストであっても、ランニングを毛嫌いすることないかもね。

今日はあったかくて最高の天気だったけど、昨日は寒かった!
安定しない気候でも体調を崩さないように、今日の青空に油断せず、冬支度しましょうね。
お勧めウエア(タイツ)の記事がコンセプトストアのブログに乗っています。
女性のかた、参考にしてみてくださいね。